<雲端冥想聲音導航> 7-Day Love Yourself Journey
HK$499.00價格
人們常常說要「愛自己」，
但越說越不明所以，
甚至被「愛自己」三個字綁架？
其實愛自己，
就是真正的認識自己，
接納自己，
即使發現自己有着無數的陰暗面，
有着很很多多的不完美，
也坦蕩蕩地承認這就是你的一部份。

是時候，
重新思考什麼才是真正的「愛自己」了。
Athena 老師會以7天的時間，
以正念和認知心理學角度
每天帶你認識自己多一點。
誠意邀請你啟動你的
<Love Yourself Journey >
包括
7天由Athena老師親身設計和帶領，而且從未公開的聲音導航
7天的正念習作
所有檔案可下載並永久保存
售價 $499