top of page
<雲端冥想聲音導航> 7-Day Love Yourself Journey

<雲端冥想聲音導航> 7-Day Love Yourself Journey

HK$499.00價格

人們常常說要「愛自己」,

但越說越不明所以,

甚至被「愛自己」三個字綁架?

 

其實愛自己,

就是真正的認識自己,

接納自己,

即使發現自己有着無數的陰暗面,

有着很很多多的不完美,

也坦蕩蕩地承認這就是你的一部份。



是時候,

重新思考什麼才是真正的「愛自己」了。

Athena 老師會以7天的時間,

以正念和認知心理學角度

每天帶你認識自己多一點。

 

誠意邀請你啟動你的

<Love Yourself Journey >

包括

7天由Athena老師親身設計和帶領,而且從未公開的聲音導航

7天的正念習作

所有檔案可下載並永久保存

售價 $499

bottom of page